ឈឺចាប់នៅម្រាមដៃនៅពេលពត់កោង

ការឈឺចាប់នៅក្នុងសន្លាក់នៃម្រាមដៃនៅពេលពត់កោងគឺភាគច្រើនបណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុក៏ដូចជាដំណើរការដែលមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាននៅក្នុងរាងកាយដែលបង្កឱ្យមានការបង្ហាញអវិជ្ជមាននិងការវិវត្តនៃស្ថានភាពមិនស្រួលនៅក្នុងអ្នកជំងឺ។រោគសាស្ត្របែបនេះតម្រូវឱ្យមានការអន្តរាគមន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តជាកាតព្វកិច្ចដែលរួមបញ្ចូលវិធីសាស្រ្តទាំងអស់ដោយផ្អែកលើមូលហេតុនៃរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់នៅក្នុងចុងខាងលើ។

មូលហេតុនៃការឈឺចាប់

ម្រាមដៃគួរតែត្រូវបានព្យាបាលប្រសិនបើកត្តាដែលបង្កឱ្យមានបញ្ហាបែបនេះត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ។តាមក្បួនវេជ្ជបណ្ឌិតបែងចែកការឈឺចាប់នៅក្នុងសន្លាក់នៃដៃជា 2 ក្រុម (មេកានិចនិងរលាក) ។

ការឈឺចាប់មេកានិចត្រូវបានអមដោយដំណើរការរលាកក្នុងតំបន់ដែលត្រូវបានបង្ហាញបន្តិចបន្តួចដែល "លុប" រូបភាពនៃជំងឺ។ជារឿយៗ អ្នកជំងឺមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរោគសញ្ញាបែបនេះទេ ផ្ទុយពីការឈឺចាប់រលាក។ក្នុងករណីនេះមានភាពរឹងនៃចលនានៅពេលព្រឹកដែលអាចមានរយៈពេលលើសពី 1 ម៉ោង។ការឈឺចាប់ថយចុះបន្តិចក្នុងពេលហាត់ប្រាណ។

យើងរាយបញ្ជីជំងឺដែលអាចបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញាបែបនេះ។

ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ

ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង សន្លាក់តូចៗត្រូវបានប៉ះពាល់ ប៉ុន្តែវាពិតជាអាចទៅរួចដែលថាសរីរាង្គខាងក្នុង និងសន្លាក់ធំអាចពាក់ព័ន្ធនឹងដំណើរការរោគសាស្ត្រ។ការឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងត្រូវបានអមដោយការហើម និងក្រហមនៃ phalanx metacarpal នៃម្រាមដៃកណ្តាល និងសន្ទស្សន៍។

ជាមួយនឹងជំងឺនេះ ម្រាមដៃមានការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅពេលពត់ខ្លួន ហើយរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅលើដៃទីពីរ។រោគសញ្ញាលក្ខណៈនៃជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ គឺជាការឈឺចាប់ដែលកើតឡើងភ្លាមៗបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង ខណៈពេលដែលការឈឺចាប់ថយចុះនៅពេលល្ងាច។

ជំងឺរលាកសន្លាក់ Psoriatic

ជំងឺនេះជះឥទ្ធិពលជាចម្បងលើស្បែក ហើយការឈឺចាប់លេចឡើងជាចម្បងនៅក្នុង phalanges ចុង។ជាមួយនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ psoriatic មានការហើមធ្ងន់ធ្ងរនៃម្រាមដៃដែលក្លាយទៅជាពណ៌ខៀវ។លើសពីនេះ ជាមួយនឹងជំងឺនេះ វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការតម្រង់មេដៃ។

ជំងឺរលាកសន្លាក់

ជាមួយនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ ប្រហែលជាមិនមានជំងឺប្រព័ន្ធអ្វីទាំងអស់ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានកំណត់ដោយការលេចឡើងនៃការវាយប្រហារស្រួចស្រាវនៃការឈឺចាប់នៅពេលពត់ម្រាមដៃ ដែលអាចមានរយៈពេលពី 2-3 ម៉ោងទៅ 2-3 ថ្ងៃ។ជួនកាលមានគ្រុនក្តៅ និងគ្រុនក្តៅ។

រោគប្រគ្រីវ

ជំងឺនេះគឺជារឿងធម្មតាបំផុត ប៉ុន្តែក្នុងករណីភាគច្រើន អ្នកជំងឺនឹកស្មានមិនដល់ទាំងស្រុងរកឃើញមូលហេតុពិតដែលសន្លាក់ម្រាមដៃឈឺចាប់នៅពេលពត់កោង បន្ទាប់ពីបញ្ជាក់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ភាគច្រើនជំងឺនេះកើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំ។

មូលហេតុចម្បងនៃការវិវត្តនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដគឺការរំលោភលើការរំលាយអាហារអាស៊ីតអ៊ុយរិច ដែលពិបាកដកចេញពីរាងកាយ ការដាក់ក្នុងឆ្អឹងខ្ចី និងសន្លាក់ បង្កើតជាឧបសគ្គធ្ងន់ធ្ងរដល់ដំណើរការធម្មតារបស់វា។សញ្ញាលក្ខណៈនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ រួមមានការដុត ការឈឺចាប់ខ្លាំង។

ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង

ក្នុងចំណោមហេតុផលទូទៅបំផុតសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងគឺជាកត្តាតំណពូជ ក៏ដូចជាបញ្ហានៃដំណើរការមេតាបូលីសក្នុងរាងកាយ សកម្មភាពដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃសកម្មភាពរាងកាយជាដើម។ក្នុងករណីភាគច្រើន ជម្ងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងកើតឡើងក្នុងចំនោមស្ត្រីដែលមានភាពចាស់ទុំ ដែលបណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន។

រោគសញ្ញាលក្ខណៈនៃជំងឺនេះ បន្ថែមពីលើការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅក្នុងសន្លាក់ដៃ គឺជាការកើតឡើងនៃការហើម និងដុំពក subcutaneous ដែលបង្កឱ្យមានការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃម្រាមដៃ និងការឡើងក្រាស់នៃផ្នែកកណ្តាលរបស់ពួកគេ។

Stenosing ligamentitis

ដំណើរការរោគសាស្ត្រនេះអាចមានលក្ខណៈស្រដៀងគ្នាទៅនឹងរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់ និងរលាកសន្លាក់ ដូច្នេះការពិនិត្យកាំរស្មីអ៊ិចគឺចាំបាច់ដើម្បីបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យ។ការបង្ហាញគ្លីនិកមានលក្ខណៈធម្មតា៖ វាឈឺចាប់សម្រាប់អ្នកជំងឺក្នុងការតម្រង់ និងពត់ដៃ ហើយក្នុងករណីខ្លះបាតដៃដែលគៀបអាចកកស្ទះ។លើសពីនេះទៀតផ្នែកបន្ថែមនៃម្រាមដៃត្រូវបានអមដោយការចុចលក្ខណៈ។

ជំងឺ Rhizarthrosis

ប្រសិនបើការឈឺចាប់លេចឡើងនៅក្នុងសន្លាក់នៃមេដៃ នោះទំនងជាស្ថានភាពបែបនេះអាចបង្ហាញពី rhizarthrosis ដែលបង្ហាញដោយខ្លួនវាថាជាការស្រវឹង ការឆ្លងពីមុន និងប្រភេទផ្សេងៗនៃការរងរបួស។

ក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យអ្នកជំងឺដំបូង ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៃការឈឺចាប់ត្រូវបានកំណត់ ដែលកាន់តែខ្លាំងឡើងនៅក្រោមបន្ទុកជាក់លាក់ (បង្វិលសោរ បង្វិលចំណុចទាញទ្វារ បើកមួកវីស។ល។)។នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការវិវត្តន៍នៃជំងឺនេះ ម្រាមដៃនៅលើដៃឈឺនៅពេលពត់កោងតែបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណ ប៉ុន្តែការវិវត្តនៃជម្ងឺ rhizarthrosis នាំឱ្យមានការពិតដែលថាការឈឺចាប់ចាប់ផ្តើមរំខានអ្នកជំងឺសូម្បីតែពេលសម្រាកក៏ដោយ។បន្តិចម្ដងៗ ការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃសន្លាក់កើតឡើងជាមួយនឹងការកំណត់នៃសកម្មភាពម៉ូទ័រ។

បន្ថែមពីលើជំងឺទាំងអស់ខាងលើការវិវត្តនៃរោគសញ្ញាផ្លូវរូងក្រោមដី carpal ដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាញឹកញាប់បំផុតចំពោះអ្នកជំងឺវ័យក្មេងអាចនាំឱ្យមានអារម្មណ៍មិនល្អនៅក្នុងតំបន់នៃមេដៃឬម្រាមដៃសន្ទស្សន៍។នេះគឺដោយសារតែការអង្គុយយូរនៅកុំព្យូទ័រក្នុងអំឡុងពេលដែលសរសៃប្រសាទ ulnar ត្រូវបានបង្ហាប់ដែលនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃការឈឺចាប់នៅក្នុងម្រាមដៃ។

រោគសញ្ញានៃរោគសាស្ត្រ

សញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរនៃវត្តមាននៃជំងឺដែលអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកអវិជ្ជមានមួយចំនួនគឺ:

• neoplasms nodular នៅក្នុងតំបន់សរសៃពួរ;
• creaking នៃម្រាមដៃនៅពេលផ្លាស់ទី;
• ឈឺចាប់នៅលើ palpation នៃដៃ;
• ស្រួច, ចោះ, ឈឺចាប់ និងខ្សោយជំនាញម៉ូតូល្អ;
• ការបង្រួមនៅក្នុងពត់នៃម្រាមដៃនិង hyperemia នៃតំបន់រលាក;
• អសមត្ថភាពក្នុងការច្របាច់ម្រាមដៃតូច;
• ការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយនិងក្នុងតំបន់;
• ការឈឺចាប់ពេលយប់កើនឡើងនៅក្នុងដៃ;
• ការយកចិត្តទុកដក់ជាពិសែសគួរតែូវបានបង់ ប្រសិនបើម្រាមដៃហើម និងខូចទ្រង់ទ្រាយ។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺរកឃើញការបង្ហាញបែបនេះ ការពិគ្រោះយោបល់ជាបន្ទាន់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតគឺជាការចាំបាច់ ដែលនឹងអនុវត្តវិធានការវិនិច្ឆ័យ និងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញ ដើម្បីបំបាត់រោគសញ្ញាឈឺចាប់ និងដំណើរការរលាក។

វិធីសាស្រ្តធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

អ្នកជំងឺដែលមានការឈឺចាប់នៅក្នុងដៃជាពិសេសបន្ទាប់ពីគេងត្រូវតែឆ្លងកាត់វគ្គនៃការព្យាបាលប៉ុន្តែបានតែបន្ទាប់ពីការបញ្ជាក់ពីមូលហេតុនៃការវិវត្តនៃស្ថានភាពរោគសាស្ត្រ។

ក្នុងករណីនេះ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពាក់ព័ន្ធនឹងវិធីសាស្ត្រដូចខាងក្រោមៈ

ការថតកាំរស្មី

មធ្យោបាយផ្តល់ព័ត៌មានបំផុតដើម្បីកំណត់ដុំសាច់ដុះដូចដុំសាច់ ការរងរបួសផ្សេងៗ និងដំណើរការរលាកនៅក្នុងសន្លាក់ម្រាមដៃ និងដៃ គឺជាការពិនិត្យកាំរស្មីអ៊ិច។

ទោះបីជាប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់នៃការថតកាំរស្មី, វាមានគុណវិបត្តិយ៉ាងសំខាន់ - អសមត្ថភាពក្នុងការវាយតម្លៃស្ថានភាពនៃជាលិកាទន់។

អ៊ុលត្រាសោន

ដោយប្រើអ៊ុលត្រាសោនវត្តមាននៃដំណើរការរលាកនៅក្នុងជាលិកាត្រូវបានកំណត់ហើយផលវិបាកនៃការរងរបួសសន្លាក់ត្រូវបានកំណត់។នីតិវិធីនេះមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ជំងឺ synovitis, រលាកសន្លាក់, tendonitis, bursitis និង arthrosis ។ក្នុងករណីដែលម្រាមដៃកណ្តាលស្ពឹក និងឈឺចាប់ វាអាចធ្វើការពិនិត្យអ៊ុលត្រាសោននៃសរសៃឈាម ដើម្បីកំណត់ការរំខាននៃលំហូរឈាមនៅក្នុងចុងខាងលើ។

CT ស្កេន

ដើម្បីទទួលបានរូបភាពត្រឹមត្រូវជាងមុននៃរោគសាស្ត្រនៃជាលិកាឆ្អឹង និងសន្លាក់ វាត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើការស្កេន CT ដែលចំណាយពេលពី 5 ទៅ 7 នាទី ហើយត្រូវបានអត់ឱនឱ្យបានល្អដោយអ្នកជំងឺ។ភាពខុសគ្នារវាង tomography ដែលបានគណនា និងថតកាំរស្មីគឺថា ព័ត៌មានដែលទទួលបានត្រូវបានបង្ហាញដោយផ្ទាល់នៅលើអេក្រង់ម៉ូនីទ័រ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានព័ត៌មានដែលអាចទុកចិត្តបានជាង។

អេឡិចត្រុសផុនឌីឡូក្រាម

វិធីសាស្ត្រពិនិត្យដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ និងជាសកលគឺ electrospondylography ដែលត្រូវបានប្រើក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រថ្មីៗនេះ។ការធ្វើតេស្តនេះអាចរកឃើញការខូចខាតដំបូងចំពោះតំបន់នៃឆ្អឹងខ្នងដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះមុខងារនៃចុងខាងលើរួមទាំងម្រាមដៃផងដែរ។

MRI

ការថតរូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិកត្រូវបានចាត់ទុកថាត្រឹមត្រូវជាការសិក្សាដែលមានព័ត៌មាន និងត្រឹមត្រូវ ដូច្នេះវាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺផ្សេងៗរួមទាំងសន្លាក់ផងដែរ។ដំណើរការរោគសាស្ត្រត្រូវបានកំណត់ដោយប្រើរលកអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិចដែលបង្កើតជារូបភាពនៃជាលិកាការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនិងកម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍នៃដំណើរការរលាក។

លើសពីនេះទៀតការធ្វើតេស្តឈាម (គ្លីនិកនិងជីវគីមី) ការធ្វើតេស្តទឹកនោមសម្រាប់វត្តមាននៃឈាមនិងប្រូតេអ៊ីនក៏ដូចជាការវាយដំរួមគ្នាសម្រាប់ការឈឺចាប់ជាប់លាប់នៅក្នុងម្រាមដៃត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

សំខាន់! វាចាំបាច់ក្នុងការពិចារណាថាម្រាមដៃអាចឈឺចាប់ដោយសារហេតុផលផ្សេងៗទោះជាយ៉ាងណាមានតែអ្នកឯកទេសដែលមានសមត្ថភាពខ្ពស់ប៉ុណ្ណោះគួរតែធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលបុគ្គលសម្រាប់ការឈឺចាប់។

ការព្យាបាល

ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់កើតឡើង វិធានការព្យាបាលសំខាន់គួរតែមានគោលបំណងលុបបំបាត់មូលហេតុនៃការវិវត្តនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រ។

ការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញរួមមានទាំងការព្យាបាលដោយថ្នាំនិងការព្យាបាលដោយឱសថប្រជាប្រិយ។

ការព្យាបាលដោយថ្នាំ

ដើម្បីបំបាត់ដំណើរការរោគសាស្ត្រ វេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នកជំងឺនូវវគ្គសិក្សានៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីដ (NSAIDs) ដែលបន្ថែមពីលើការកាត់បន្ថយការរលាក បំបាត់រោគសញ្ញាឈឺចាប់ និងកាត់បន្ថយការហើមជាលិកា។

សម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង ការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរនៃ chondroprotectors ត្រូវបានណែនាំដើម្បីចិញ្ចឹមឆ្អឹងខ្ចី និងការពារការបំផ្លាញបន្ថែមទៀតរបស់វា។ថ្នាំទាំងនេះជួយការពារការកើតឡើងវិញនៃជំងឺ។

ក្នុងករណីដែលមានការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាននៅក្នុងម្រាមដៃហើយដំណើរការរលាកស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលជឿនលឿននោះ glucocorticosteroids ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ពួកគេបំបាត់រោគសញ្ញានៃការរលាកយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងគ្រប់គ្រងដំណើរការមេតាបូលីសក្នុងរាងកាយ ដោយហេតុនេះបង្កើនល្បឿនការបង្កើតឡើងវិញជាលិកា។

ប្រសិនបើមូលហេតុចម្បងនៃរោគសញ្ញាឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់នៃម្រាមដៃគឺជាការឆ្លងបាក់តេរី វេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច និងភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ដោយផ្អែកលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញា និងភាពប្រែប្រួលនៃរាងកាយចំពោះក្រុមថ្នាំបែបនេះ។

សំខាន់! អ្នកមិនគួរលេបថ្នាំដោយខ្លួនឯងទេ ព្រោះវាអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី និងផលប៉ះពាល់។នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការព្យាបាល ការស្ដារឡើងវិញនូវសន្លាក់ដែលខូចត្រូវបានទាមទារ។ហើយមានតែនៅក្នុងដំណាក់កាលស្ងប់ស្ងាត់ប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានណែនាំអោយងាកទៅរកវិធីសាស្ត្រជំនួយ (ការព្យាបាលដោយចលនា ម៉ាស្សាដៃ កាយសម្ព័ន្ធ។ល។)។

ការព្យាបាលដោយចលនា

ការឈឺចាប់នៅក្នុងសន្លាក់ដៃបង្ហាញពីការរំលោភលើមុខងារនៃរាងកាយទាំងមូលនិងជាពិសេសការវិវត្តនៃដំណើរការ degenerative-dystrophic ។នោះហើយជាមូលហេតុដែលដំបូងបង្អស់វាចាំបាច់ដើម្បីកំណត់សកម្មភាពរាងកាយនិងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងរាងកាយនៅលើសន្លាក់។

វិធានការព្យាបាលដោយចលនារួមមាន ការព្យាបាលដោយប្រើសម្លេង ការព្យាបាលដោយប្រើអគ្គិសនី និង electrophoresis ជាមួយនឹងការបន្ថែម novocaine ។លើសពីនេះទៀតក្នុងអំឡុងពេលនៃការធូរស្បើយ លំហាត់ព្យាបាល ការប្រើភក់ អ៊ីដ្រូសែនស៊ុលហ្វីត និងការងូតទឹករ៉ាដុន ក៏ដូចជាការម៉ាស្សា រួមទាំងការម៉ាស្សាដោយដៃ មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមាន។

របបអាហារ

អាហារូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវគឺមិនមានសារៈសំខាន់តិចតួចក្នុងការការពារការកើតឡើងនៃការឈឺចាប់នោះទេ ព្រោះរាងកាយត្រូវតែទទួលបានបរិមាណមីក្រូធាតុដូចជាប៉ូតាស្យូម ម៉ាញ៉េស្យូម កាល់ស្យូម ផូស្វ័រ ជាតិដែក និងវីតាមីន ជាចម្បងតាមរយៈអាហារ។

ផលិតផលដែលអាចកាត់បន្ថយការឈឺចាប់នៅសន្លាក់ម្រាមដៃពេលពត់ខ្លួន៖

• ប្រេងត្រីនិងប្រេង flaxseed ។ផលិតផលទាំងនេះមានបរិមាណដ៏ច្រើននៃអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាម និងចូលរួមក្នុងការធ្វើឱ្យធម្មតានៃការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់។
• ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមព្រោះវាជួយបង្កើនការយកចេញនៃអំបិលនិងចូលរួមក្នុងដំណើរការនៃការ alkalization នៃឈាម។
• Radishes សាឡាត់និងគ្រាប់។
• ស៊ុតលឿង ទឹកផ្លែឈើ និងផ្លែទទឹម។
• Blackcurrant និងផ្លែឧទុម្ពរ។
• ខ្ញី និងផ្កាខាត់ណាខៀវ។
• ឈីសនិងប្រេងអូលីវកាឡូរីទាប។

វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់ (ហើយក្នុងករណីខ្លះមិនរាប់បញ្ចូលទាំងស្រុងពីរបបអាហារ) ផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់អាហារផ្អែមនិងកាឡូរីខ្ពស់។សាច់ដែលជក់បារី ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល កាហ្វេ តែខ្លាំង ក៏ដូចជាផលិតផលដែលមានអាស៊ីត oxalic ។

ឱសថបុរាណ

នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះ ការឈឺចាប់អាចដោះស្រាយបានដោយប្រើឱសថបុរាណ ឧទាហរណ៍ ដោយប្រើការបង្ហាប់នៃ kefir និងដីស ពនឺទៅជាសភាពស្អិត។Oatmeal, ឆ្អិនមុននិងត្រជាក់បន្តិច, មានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នា។

អ្នកអាចរៀបចំក្រែមសម្រាប់ម៉ាស្សាដៃរបស់អ្នកពីបរិមាណស្មើគ្នានៃស្លឹក Bay និងស្រល់ juniper ជាមួយនឹងការបន្ថែម butter ទន់ទៅម្សៅនេះ។បនា្ទាប់ពីលាយគ្រឿងផ្សំឱ្យបានហ្មត់ចត់នោះមួនអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងដែលបានគ្រោងទុក។

ក្នុងករណីមានរោគសញ្ញាឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង វាត្រូវបានណែនាំឱ្យលាយ 1 tbsp ។មួយស្លាបព្រានៃប្រេងអូលីវជាមួយនឹងទឹកខ្ទឹម 5 ដំណក់ បន្ទាប់មកផឹកល្បាយដែលបានរៀបចំនៅពេលព្រឹក 30 នាទីមុនពេលអាហារពេលព្រឹក។នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតសម្រាប់ 3-4 ថ្ងៃ។

រំពេច ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងម្រាមដៃរំខានដល់ការអនុវត្តភារកិច្ចប្រចាំថ្ងៃ បណ្តាលឱ្យអ្នកជំងឺមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ការបង្ហាញបែបនេះមិនគួរត្រូវបានធ្វេសប្រហែសទេព្រោះវាអាចបង្ហាញពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនដែលអាចបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញាឈឺចាប់។

មានតែការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដំបូង និងការធ្វើអន្តរាគមន៍ទាន់ពេលវេលាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍ប៉ុណ្ណោះ ដែលធ្វើឱ្យវាអាចកំណត់បាននូវ etiology នៃជំងឺនេះ ដោយឈរលើមូលដ្ឋានដែលវេជ្ជបណ្ឌិតសម្រេចថាតើត្រូវព្យាបាលបែបណា ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមានបំផុត។ជាមួយនឹងអន្តរាគមន៍ទាន់ពេលវេលា ការព្យាករណ៍សម្រាប់ការជាសះស្បើយពេញលេញគឺអំណោយផល។